Главная Статьи Новости Карта сайта Видео Контакты

Заболевания по алфавиту
Дыхательной системы
Пищеварительной системы
Мочевыделительной системы
Сердечной системы
Опорно-двигательного аппарата
Половых органов
Эндокринной системы
Нервной системы
Кожи
Ушей
Глаз
Зубов и полости рта
Детские
Зрелого возраста
Общие



Как лечить дефекты рефракции (преломления)



При здоровом состоянии глаз лучи света при прохождении роговицы и хрусталика фокусируются на сетчатке. При дефектах преломления этого не происходит.

Дефект может быть обусловлен генетически, т.е. являться врожденным. Но также может являться следствием того, что хрусталик и другие передние структуры глаза утратили свою эластичность и не могут нужным образом преломлять световые лучи.

Подобные дефекты подлежат корректировке очками, контактными линзами, хирургическим вмешательством.

Дефекты бывают следующими:

Близорукость. При близорукости фокусировка света происходит перед сетчаткой, из-за того что промежуток между наружным покровом и задней стенкой глаза слишком велик. Поэтому предметы, находящиеся на дальнем расстоянии, без корректирующих линз четко видеть невозможно.

Дальнозоркость. Лучи света фокусируются за сетчаткой из-за маленького расстояния от наружного покрова глаза и его задней стенкой. Корректирующие линзы могут создать правильную фокусировку света от близлежащих предметов.

Астигматизм. Свет фокусируется в разные точки и под разными углами из-за неровностей на поверхности роговицы, которая является причиной астигматизма. Четко видеть предметы, находящиеся далеко и близко, без соответствующих линз невозможно.

Как лечить дефекты рефракции (преломления) народными средствами

- Усилить в глазах циркуляцию крови помогут плескания холодной воды в глаза при умывании. Их количество не должно превышать 40 раз.

- Употреблять в пищу ягоды черешни полезно для зрения. На глаза можно делать примочки из мякоти ягод.

- Улучшит остроту зрения и снимет усталость с глаз ягоды черники в свежем виде или виде варенья. Съедать нужно по 3 больших ложки 3 – 4 раза в сутки.

- Соки из огурца, свеклы, моркови, цикория, сельдерея, петрушки, черники, шпината, укропа, чеснока полезны при дальнозоркости, близорукости, астигматизме. Эти овощи в натуральном виде также полезны к употреблению.

Как лечить дефекты рефракции (преломления) травами и сборами

- Дать настояться три часа в литре кипятка 50 гр. травы очанки. Принимать 4 раза в сутки по половине стакана. - Ошпарить стаканом кипятка две маленьких ложечки листьев черники. После часа настаивания процедить. Употреблять дважды в день по половине стакана.

Упражнения для глаз

Приведенные ниже упражнения полезны при дальнозоркости, близорукости и астигматизме.

Упражнение 1

Принимаем положение сидя. При этом спина должна быть прямой, а ноги перекрещены.

1. Во время вдоха через нос кисти рук поднимаем до уровня глаз. Между ладонями угол должен составлять 45 градусов.

2. Во время выдоха начинаем массаж закрытых глаз. Используем бугорки на ладонях, которые находятся под мизинцами. Пальцы должны быть соединены. Движения выполнять к переносице и обратно. Выдох выполнять медленно, а массаж выполнять до завершения выдоха.

3. Соединяем ладони, между пальцами не должно быть просветов. Руки кладем на закрытые глаза. Максимально задерживать дыхание, находясь в таком положении.

4. Ладони находятся в прежнем положении. Глаза открываем и медленно через нос вдыхаем. Глаза остаются под ладонями в темноте.

5. Во время вдоха медленно открывать ладони, начиная с мизинца.

6. Принимаем начальное положение.

Упражнение 2

1. В положении сидя, спина прямая, ноги перекрещены.

2. Голову держим прямо. Дыхание произвольное. Направляем взгляд в нижний угол слева. Смотрим туда, пока не устанут глаза. Потом переводим взгляд в нижний угол справа.

3. Взгляд направлен на кончик носа. Делаем глазами круговые вращательные движения.

4. Повторяем массаж глаз согласно упражнению 1.

5. Будучи в исходном положении, закрываем веки, делаем 5 – 10 движений глазами по кругу. По очереди в обе стороны. Массируем веки подушечками пальцев, открываем глаза и несколько раз моргаем.

Упражнение 3

1. Положение исходное. Вытягиваем одну руку и фиксируем взгляд на кончике среднего пальца. Голова остается неподвижной. Отводим руку вправо, потом влево. Глазами следим за пальцем. Повторить 5 – 6 раз.

2. Вытягиваем одну руку ладонью вверх и фиксируем на среднем пальце взгляд. Сгибаем руку и приближаем к носу ладонь, затем возвращаем руку в исходное положение. Голова остается неподвижной, следим только взглядом. Повторить 10 – 15 раз.

Чтобы улучшить зрение, полезно смотреть на солнце, пока не потекут слезы. Время сеанса увеличивать от 1 минуты до 10. Можно смотреть не на само солнце, а в его сторону.




См. далее: Как лечить катаракту



Оказание первой помощи
Природная косметика
Массаж
Правильное питание
Диеты при разных болезнях
Лечение водорослями
Лечение голоданием
Лечение минеральной водой
Лечение водой


Вся информация, которая представлена на данном сайте является ознакомительной. Перед тем как применить любые лекарства и способы лечения, описанные на
данном ресурсе, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с лечащим врачом, т.к. возможны индивидуальные противопоказания.