Главная Статьи Новости Карта сайта Видео Контакты

Заболевания по алфавиту
Дыхательной системы
Пищеварительной системы
Мочевыделительной системы
Сердечной системы
Опорно-двигательного аппарата
Половых органов
Эндокринной системы
Нервной системы
Кожи
Ушей
Глаз
Зубов и полости рта
Детские
Зрелого возраста
Общие



Как лечить растяжение связок суставов



При чрезмерно сильных или противоестественных движениях суставов могут возникнуть растяжение или даже частичный разрыв суставных связок. По медицинской статистике, чаще всего в жизни встречаются растяжения связок голеностопного сустава.

Данный вид растяжений происходит преимущественно в случаях подвертывания стопы на неровном покрытии или почве, а также при падении набок, когда стопа находится в зафиксированном состоянии и не в состоянии совершить поворот вслед за голеностопным суставом или голенью. Чаще всего данный вид травм возникает у лыжников.

Симптомы растяжения связок суставов. В то время как происходит растяжение связок в суставе, возникает сильная боль.

При этом человек не может совершать какие-либо движения, так как каждый поворот приносит сильнейшие болевые ощущения.

При более подробном осмотре врачами могут наблюдаться припухлости и сглаженность суставных контуров. Движения в поврежденном суставе возможны, но, как правило, очень болезненны.

Как лечить растяжение связок суставов традиционными методами

Прежде всего, поврежденному суставу необходим полный покой. Это обеспечивается за счет тугой повязки. На протяжении нескольких первых дней после получения травмы необходимо прикладывать лед и холод к больному месту.

На второй-третий день можно проводить теплые ванны или водные процедуры, а также массаж и самомассаж.

Гипсовую лонгетку накладывают только в том случае, когда наблюдается большой отек.

Как лечить растяжение связок суставов народными средствами

Часто лечение растяжение связок суставов осуществляется народными средствами, которые также эффективно лечат данное заболевание.

Более подробно о данных методах можно ознакомиться в следующей статье - "Народные средства от растяжение связок суставов".

Как лечить растяжение связок суставов глиной

- Для более быстрого лечения растяжения связок в суставах рекомендуется использовать примочки из глины. Для их приготовления понадобится салфетка средних размеров, изготовленная из натуральных тканей, таких как хлопок или лен. Ее складывают вчетверо и кладут на ровную поверхность, лучше всего подойдет обычный стол. После чего деревянной лопаткой или рукой необходимо достать глину из сосуда, в котором она хранилась, и ровным слоем выложить ее на свернутую салфетку. Важно чтобы слой глины был больше и шире, чем больное место. Толщина слоя глины должна составлять приблизительно два-три сантиметра. По своей плотности глина должна быть похожа на молочный кисель, такой же вязкой. При этом слой глины выкладывается плотным слоем.

- Полстакана заранее приготовленной глины разводят в одном литре воды. Далее в сосуд, в котором была растворена глина и теперь находится глиняная вода, нужно добавить пять столовых ложек уксуса яблочного. Если под рукой у вас имеется только столовый уксус, то его тоже можно использовать. В тех случаях, когда при растяжении были получены ссадины или царапины, в приготовленную массу рекомендуется добавить два зубчика чеснока, которые предварительно перетерли на мелкой терке.

После чего получившуюся смесь необходимо тщательно перемещать, чтобы не было никаких комочков. Далее берут салфетку и смачивают ее в данном растворе, немного отжимают и накладывают на место с растяжением.

Прикладывать данную примочку рекомендуется в следующей последовательности: прежде всего, нужно протереть больную область влажной салфеткой. Примочку накладывают на максимально близкое место к растяжению или непосредственно на само растяжение. Особое внимание стоит уделить тому, чтобы она плотно прилегала к коже. После чего примочку обвязывают бинтом так, чтобы она не могла спасть или сместиться с больного места и постоянно была на нем. Поверх примочку укрывают шерстяным или махровом платком.

Как правило, такого вида примочку из глины рекомендуется оставлять на протяжении двух-трех часов. После прошествии данного срока, больной может почувствовать, что примочка стала сухой и горячей, то ее следует снять и заменить на новую. По окончании процедуры следует разбинтовать данную повязку и попробовать одним движением снять ее. Проследите за тем, чтобы на теле не оставалось кусочков глины. Далее больное место промывается теплой водой. Ту глину, которая уже была использована в качестве примочек, больше использовать нельзя. Льняную или хлопчатобумажную салфетку рекомендуется сразу постирать, но предварительно замочить в теплой воде, чтобы лучше отстиралась. Как правило, при растяжении мышц проводят курс из двух-трех подобных примочек.




См. далее: Как лечить ревматизм



Оказание первой помощи
Природная косметика
Массаж
Правильное питание
Диеты при разных болезнях
Лечение водорослями
Лечение голоданием
Лечение минеральной водой
Лечение водой


Вся информация, которая представлена на данном сайте является ознакомительной. Перед тем как применить любые лекарства и способы лечения, описанные на
данном ресурсе, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с лечащим врачом, т.к. возможны индивидуальные противопоказания.